檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド

ドリブルが上手くなりたい！でも… こんな風に悩んでいないでしょうか？上手くなりたいが故の悩みですよね。実は、このような悩みのほとんどが、たった一つのコツによって解決します。 それは、正しい基本技術を身につけることです。 …

ロングキックが飛ばない、蹴れない、曲がってしまう… こんな悩みを持っているサッカープレーヤーは少なくありません。 あなたがロングキックが蹴れないのは、体格のせいでも、筋力のせいでも、スパイクのせいでもありません。ロングキ …

「子供がサッカーを始めたけど、なかなか上達しない」 「何かアドバイスしてあげたいけど、サッカー経験がないので、何をしてあげたらいいか分からない」 そんな悩みを持つお父さん、お母さんは多くいらっしゃいます。 このページでは …

コーンドリブルとは等間隔で並べたコーン（マーカー）の間をジグザグにドリブルしていく練習です。サッカーのドリブル練習の中でも一人でできるトレーニングなので、自主練として家や公園で行う人が多いと思ます。 このページでは、コー …

サッカーにおいてドリブル練習は大切なトレーニングです。ドリブルができると、数的不利な状態でも突破してチャンスにつなげたり、キープして味方が攻め上がる時間を作ることができます。 ドリブルは人気のある技術で色々な技があります …

こんにちは、どーなです。 小学4年生の息子さんを持つお母さんから、「一人でもできる！元Ｊリーガー越智隼人のサッカー上達法」についてご相談をいただきました。 同教材の購入を検討されている方の参考になればと思いますので、シェ …

サッカーの技術を上げるには、技術練習が不可欠です。 「試合をやっていれば上手くなる」という人もいますが、本当に技術の精度を上げていくためには、やはり技術に特化した練習が必要です。 チームの練習では、実戦形式の練習や、戦術 …

大人になってからサッカーやフットサルを始めても上達できるのか？ 社会人デビューのプレーヤーであれば、誰でも一度は考えたことがあると思います。 ご安心下さい。 サッカーやフットサルは、大人になってからでも練習すれば必ず上達 …

サッカーではファーストタッチが重要と言われています。 ファーストタッチというと、ボールをコントロールすることだけに注力しがちですが、それだけでは正確なファーストタッチとは言えません。 ボールをコントロールすると同時に、自 …

檜垣裕志さんの利き足のポイントについて、単純に「利き足でボールを扱うこと」と考えている人がいますが、これは誤解です。 利き足のポイントは、そんな浅いものではありません。 利き足のポイントとは、ボールを利き足の前に置いた状 …